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Ejercitarse tras la jubilación necesita más que solo fuerza de voluntad

01 de Noviembre de 2016

Falta de tiempo y también de dinero, son las razones que se repiten entre el 80% de los adultos chilenos que son sedentarios. Una realidad que crece entre los mayores de 60 años, pero a...

Chile Vive Sano

Cómo evitar que una salida al cerro se convierta en pesadilla

29 de Octubre de 2016

Las calcetas de lana abrigan, abrigan mucho, pero pueden ser nefastas para salir de excursión. Es un error común entre los aficionados al trekking y al senderismo preocuparse de todo...

Chile Vive Sano

El sedentarismo infantil se sigue midiendo, pero no se lo aborda

27 de Octubre de 2016

El sedentarismo infantil se sigue midiendo, pero no se lo aborda
    

El estado físico de los escolares sigue debilitándose, según los resultados del...

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Levantar pesas con frecuencia ayuda al cerebro

26 de Octubre de 2016

Las personas mayores de 55 años con problemas cognitivos leves pueden mejorar sus funciones cerebrales con ejercicios frecuentes de alta intensidad, como el levantamiento de pesas...

Chile Vive Sano

La extracción del coágulo reduce las secuelas del infarto cerebral

26 de Octubre de 2016

Mientras conversaba con su marido en la terraza de su casa, a la señora Laura Sembler (78) se le enchuecó la boca, no se le entendía lo que hablaba, perdió el movimiento de su lado...

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El 86% de pacientes con sobrepeso u obesidad abandona el programa que pretente mejorar sus hábitos

26 de Octubre de 2016

La primera evaluación a cuatro años de funcionamiento del programa Vida Sana, del Ministerio de Salud, no resultó del todo positiva.

El estudio encargado por la Dirección de...

Chile Vive Sano

Los chilenos comienzan a activarse

25 de Octubre de 2016

Lento pero seguro. Este famoso dicho cobra especial sentido cuando hablamos de los hábitos de...

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El 45% de alumnos de 8º básico tiene exceso de peso: expertos urgen por mejora de hábitos

21 de Octubre de 2016

El último estudio nacional de Educación Física evidenció "un problema que superó lo serio y es bastante grave para la política pública", según la subsecretaria del Mineduc, Valentina...

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Caminar 10 minutos después de cada comida ayuda a controlar la diabetes

18 de Octubre de 2016

Caminar. En eso radica uno de los métodos más sencillos, gratis y asequibles para mantener la diabetes tipo 2 bajo control; en especial si se realiza por unos 10 minutos...

Chile Vive Sano

¿A qué edad un niño puede ir a un gimnasio?

16 de Octubre de 2016

Según la oferta de actividades, cada gimnasio establece sus reglas de ingreso. Expertos dicen en el...

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