¡Los niños salen a correr para detener el Bullying!
El próximo domingo 5 de noviembre se realizará la quinta edición de la “Maratón de los...
Los niños retienen más conceptos de Matemáticas cuando aprenden en movimiento
Para enseñarles a sus alumnos las transformaciones isométricas, María Jesús Riveros le pide a cada uno...
Aplicaciones ayudan a encontrar compañeros y canchas para ejercitarse
Los días de verano son ideales para practicar algún deporte. Pero en vacaciones muchos amigos con los...
Ejercitarse solo los fines de semana también es útil para la salud
Peor es nada. Aunque los especialistas concuerdan en que siempre será más beneficioso realizar una rutina de ejercicios durante tres o más días a la semana, hacerlo solo uno o dos...
Sencillos trucos para convertir la mente en un poderoso aliado del ejercicio
"Me encantaría salir a trotar al parque y durar media hora. Pero por lo general, a los diez minutos dejo que me gane el cansancio. La mente debería empujar hacia adelante...
Parque Cerro del Medio tendrá laguna y circuito de trekking
Lo Barnechea recibió más de 17 mil opiniones para zanjar el proyecto. La cumbre fue expropiada a Legionarios de Cristo en 2016.
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Zumba en el agua y moáis: las propuestas de las piscinas públicas de Santiago
Un sol inclemente marca los 33 °C, es diciembre en Santiago , y son pocos los transeúntes que se...
Los cuatro pilares para vivir más y en mejores condiciones
El próximo año habrá en todo el planeta más personas mayores de 65 años que menores de cinco años. Y en 2050 una de cada cinco personas tendrá 60 años o más.
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Costo laboral de un trabajador obeso es seis veces mayor que el de uno con peso normal
El 67% de la población adulta en Chile tiene exceso de peso, según la última Encuesta Nacional de Salud...
Ciclovías anunciadas en las 15 regiones llevan 66% de avance
Biobío y La Araucanía lideran en construcción de ellas, mientras Arica y Atacama son las que menos...